Louise Aubery, invitée de Phosphore x Le Média Positif

Louise Aubery porte de nombreuses casquettes : créatrice de contenu, journaliste, autrice, fondatrice du mouvement #OnVeutDuVrai… Elle s’est imposée comme une figure incontournable du body positivisme et de l’authenticité sur les réseaux sociaux. À travers ses podcasts, dont le tout nouveau Adulescence, ses vidéos et ses prises de parole engagées, elle nous invite à repenser notre rapport au corps, à la réussite, et à nous-mêmes. Phosphore x Le Média Positif l’invite dans son numéro du 27 juin 2025. Extraits…

#OnVeutDuVrai

En 2018, alors qu’on la connaît sous le pseudo MyBetterSelf, Louise Aubery poste une photo d’elle sur Instagram et annonce avoir pris du poids. Suite à cette publication, de nombreuses femmes la remercient, et lui disent qu’elle les a aidées. À l’origine du #OnVeutDuVrai qui encourage à se montrer telle que l’on est sur les réseaux sociaux, Louise a aussi assumé son visage au naturel, dévoilant des boutons. Elle confie au magazine Marie-Claire : « L’acné et les cicatrices d’acné se voient, pourquoi faire comme si elles n’existaient pas ? »

Un podcast inspirant

Sur sa lancée, Louise lance InPower, « le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie ». Son objectif ? Accueillir à son micro des personnalités inspirantes qui donnent envie de se bouger. Défilent alors acteurs, chanteuses, danseurs, sportives, psychologues ou encore journalistes. Les auditeurs adorent son ton naturel et authentique. À ce jour, elle a déjà enregistré plus de 470 épisodes.

Un livre pour se (re)trouver

Mars 2022, elle sort son premier livre, Miroir miroir dis-moi ce que je vaux vraiment. C’est un essai sur la pression qui pèse sur les épaules des filles et un questionnement sur la notion de féminité. Deux ans plus tard, elle remet ça avec Jusqu’ici tout va bien mal. Elle y raconte son (en)quête du bonheur. Et y confie : « La leçon durement apprise : le bonheur n’est pas une question de volonté. Ce n’était pas parce que je voulais être heureuse que je pouvais l’être. »

Une interview en coréen… sans parler coréen

En juillet 2024, elle obtient la possibilité d’interviewer Jin, du groupe BTS, lors des Jeux olympiques. Problème : le chanteur ne parle pas anglais et son label exige une intervieweuse bilingue. Sans se démonter, Louise répond que c’est OK pour elle… Alors elle prend des cours de coréen, bosse, apprend son texte par cœur et se lance. Même si elle appréhende le moment où elle devra faire semblant de comprendre ce qu’il lui répond, elle assure. Louise confesse un petit regret : ne pas avoir pu utiliser sa légendaire répartie, faute de vocabulaire. Elle gardera pour toujours un super souvenir de cette expérience. 

L’Adulescence à la radio

Louise anime un podcast pour Radio France, Adulescence, dans lequel elle se demande avec ses invités (neuroscientifiques, philosophes, sociologues ou journalistes), qu’est-ce qu’être un adulte ? Et comment on le devient ?  

Phosphore x Le Média Positif a demandé à Louise quelle adolescente elle était. Pour le découvrir, rendez-vous dans le numéro #22 (27 juin 2025) !

Article extrait du “Gros dossier” : “Louise Aubery, celle qui ose”, Phosphore x Le Média Positif numéro #22. Texte : Juliette Sergent pour Le Média Positif. Photos : Louise Aubery.