Santé ados : “Les faux amis de votre table”

Céréales du petit-déjeuner, sodas light, jus de fruits, soupe en brique, yaourts allégés…  : certains aliments ne sont pas aussi sains que voudraient le faire croire leurs fabricants ! Le magazine Phosphore fait le point pour aider les ados (mais toute la famille en profitera !) à manger équilibré sans se faire berner !