“Burn-out parental” : comment le reconnaître et l’éviter ?
Fatigue intense, sensation d’être submergé·e, perte d’envie… Apparu dans les années 60 dans le contexte professionnel, le phénomène du burn-out est de plus en plus associé à la parentalité, avec des symptômes similaires. Comment l’identifier et s’en protéger ?